czwartek, 28 marca 2024

Sport

  • 2 komentarzy
  • 5850 wyświetleń

Przeszły kurs samoobrony!

W Zespole Szkół nr 2 w Grajewie odbyły się Warsztaty Samoobrony dla kobiet. Cykl zajęć prowadził instruktor tutejszego klubu Viet Vo Dao Radosław Milewski.
 

 Wystarczy znajomość kilku zasad zachowań, chwytów, uników i już można poczuć, że jesteśmy w stanie coś dla siebie zrobić. Zareagować, zyskać czas na zawołanie pomocy w przypadku niebezpieczeństwa, czy oddalenie się z miejsca zagrożenia.

 Wskazówki udzielone przez fachowca pozwalają odważyć się na to, by działać. Okazuje się, że nie zawsze trzeba użyć siły, by odeprzeć atak, zaskoczyć silniejszego i wyjść z opresji.

Grupa Pań z Grajewa otrzymała podstawowy instruktaż i w "bojowej" atmosferze odbyła kilkanaście godzin ćwiczeń. Szkolenie było bezpłatne, uczestniczki stały się posiadaczkami pamiątkowych dyplomów, które wręczył burmistrz D. Latarowski.


Organizatorzy:
Miasto Grajewo
Jednostka Strzelecka 1011 Grajewo
Klub Viet Vo Dao Grajewo


fot. e-Grajewo.pl

 

Komentarze (2)

No, to ja rozumiem! Gratulacje, dzieje się :)

nieźle, też bym chciała...proszę o następny kurs - się zapiszę :)

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.